ما هو ضعف الانتصاب؟

هو خلل في تدفق الدم أو الأعصاب أو الهرمونات أو الحالة النفسية، يؤدي إلى صعوبة في تحقيق الانتصاب أو استمراره.

أسباب ضعف الانتصاب

أولاً: الأسباب الجسدية

• أمراض القلب وتصلب الشرايين
• السكري
• ارتفاع ضغط الدم
• السمنة
• انخفاض التستوستيرون
• أمراض البروستاتا
• التدخين
• بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب

ثانياً: الأسباب النفسية

• التوتر والقلق
• الاكتئاب
• مشاكل العلاقة الزوجية

ثالثاً: نمط الحياة

• قلة النوم
• قلة الحركة
• سوء التغذية
• الإفراط في الكحول

أعراض ضعف الانتصاب

• صعوبة تحقيق الانتصاب
• عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب
• انخفاض الرغبة الجنسية
• ضعف الانتصاب الصباحي

تشخيص ضعف الانتصاب

1) التاريخ الطبي

يسأل الطبيب عن مدة المشكلة، نمط الحياة، الأدوية، والأمراض المزمنة.

2) الفحص السريري

يشمل قياس الضغط، الوزن، وفحص الأعضاء التناسلية.

3) التحاليل

• سكر الدم
• التستوستيرون
• الدهون
• وظائف الكلى والكبد

4) فحص دوبلر القضيب

يقيس تدفق الدم ويحدد السبب بدقة.

علاج ضعف الانتصاب

أولاً: العلاجات الدوائية

• أدوية PDE5 (مثل الفياجرا والسيالس)
• العلاج الهرموني عند انخفاض التستوستيرون
• بخاخات وكريمات موضعية

ثانياً: العلاجات الحديثة

• العلاج بالموجات الصادمة (Shockwave Therapy)
• حقن البلازما PRP
• العلاج بالخلايا الجذعية

ثالثاً: العلاجات السلوكية

• علاج القلق
• تحسين العلاقة الزوجية
• تقنيات الاسترخاء

رابعاً: الأجهزة الطبية

• مضخات التفريغ Vacuum Devices
• حلقات الانتصاب

خامساً: الجراحة

تشمل زراعة دعامات الانتصاب للحالات الشديدة.

طرق طبيعية لتحسين الانتصاب

• ممارسة الرياضة 30 دقيقة يومياً
• فقدان الوزن
• الإقلاع عن التدخين
• النوم 7–8 ساعات
• أطعمة مثل: السبانخ، المكسرات، زيت الزيتون، الأسماك الدهنية
• تقليل التوتر

أسئلة شائعة

هل ضعف الانتصاب يعني مشكلة خطيرة؟

ليس دائماً، لكنه قد يكون مؤشراً على أمراض القلب أو السكري.

هل يمكن أن يكون السبب نفسياً؟

نعم، خاصة لدى الرجال الأصغر سناً.

هل يمكن الشفاء تماماً؟

نعم في أغلب الحالات عند علاج السبب الأساسي.